UCHI MATA

UCHI MATA – 内股

Ett av de ursprungliga 40 kasten i Judo, ett av de 67 nuvarande, en benteknik (Ashi-Waza), och ett väldigt vanligt kast i olika tävlingsformer. Vi tränar det ofta i kombination med O Uchi Gari.

3 thoughts on “UCHI MATA

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *