NE-WAZA 17 juli, 201724 juli, 2017 / by Author SRJJ NE-WAZA – 寝技 Ne-waza är mattkampstekniker. Vi övar förstås på tekniker, men även positioner, övergångar och liknande. Kata Gatame Hiza Juji Gatame Kata Ashi Hishigi