Kata Gatame är en klassisk teknik, men kallas ofta idag för head arm choke, arm triangle och liknande. På bilden visas en variant vi brukar träna, som kommer från ”Opa” Schüttes mattkampsbok.
KATA GATAME

Kata Gatame är en klassisk teknik, men kallas ofta idag för head arm choke, arm triangle och liknande. På bilden visas en variant vi brukar träna, som kommer från ”Opa” Schüttes mattkampsbok.